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塑造自我

作者 :本站编辑更新时间:2021-10-21

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    俗话说:能成为艺术品“玉不琢不成器。”一块质地很好的玉石,要经过雕琢才人一生下来,就如一块天然的玉石,纯洁无瑕,但欲成器,就注定要用一生的时间来塑造自己。

A、情景园

      案例1孔子向鲁国乐官师襄子学琴,一连弹了十日也没有更换别的曲子。老师建议他换首曲子,孔子说:“我虽已熟悉曲子,但还没有领悟它的技艺。”过了些时候,老师说:“你已掌握了弹奏曲子的技艺,可以换别的了。”孔子说:“我还没有明白它的用意。”又过了一段时间,当老师建议换曲时他又说:  “我还没有领悟到它描写的人物形象呢!”终于有一天,孔子停下来不弹了,若有所思,向远处眺望:“这人又高又大,皮肤很黑,眼睛向上看,好像要统一四方,这不是周文王吗?”师襄子听了非常惊讶:“这曲就叫《文王操》啊!”
    孔子孜孜不倦地在求学路上探索和进取,对知识的追求总是达到如醉如痴的境界,直到有一天,他成了中国古代最伟大的哲人之一。孔子用专注塑造了自我。

      案例2我小时候因为疾病成了一个残疾人。我一次又一次地坐上长长的火车去治我的病。我感觉自己就像一叶扁舟,漂泊在人生的大海里,没有罗盘指引方向,我随波逐流,不知将
会漂向何方。我也曾无数次想抱住母亲大哭一场,可是我没有,因为我明白坚强的字典里没有眼泪。当我疼痛时,我努力挺着;当我苦恼时,我也坚强地挺着。我没有丧失信心,生命也就没有放弃我。我努力学习,学习一切知识,尝试各种写作,创造不朽的篇章。我仍在生活的长河中追寻着,追寻着属于自己的永恒。我的身体残了,可我的心没有残,我成了顽强的楷模—张海迪。我用坚强塑造了自我。

B、智慧屋

    塑造自我,就是做自己人生舞台的设计者和导演。塑造自我的同时必须做好自我的完善,也就是要做好自己人生舞台的角色扮演,自我完善发展于思考,成熟于思想,规范于行为,落实于行动,它是个人内在的思想灵魂,也是个人外在的刚毅品质。
    在不断塑造自我的过程中,影响最大的是选择乐观的态度还是悲观的态度。我们思想上的这种抉择可能给我们带来激励,也有可能阻滞我们前进。自我激励是一种勇向潮头立的思想理念,它是战胜自我,培养自信的最好武器;其次是自信心的培养,自信心就是完全相信自己,并从中获得刚强的意志力,它是自我良好心理素质的提升与体现,也是抗拒一切客观与外来事物影响而坚持下去的执行力,它会使人理直气壮、敢作敢为,拥有藐视一切困难的豪情壮志。要真正塑造自我,我们必须奋起行动,莎士比亚说得好:“行动胜过雄辩。”

    “红叶经霜而赤,腊梅沐雪而馨”,人的生命本身其实就是一个不断塑造自我的过程。古今许多名人的人生经历也验证了这一点。不断塑造自我的过程,就是超越自我,向成功迈进的过程。

C、训练场

    一、自我满意度调查。
    在一张纸的中央画一个坐标,横坐标表示年龄,纵坐标表示自我的满意程度,如下图所示:    按照时间顺序,将自己不同阶段的自我满意度填在坐标上。然后,边看边思索:你对过去的自己满意吗?说说满意与不满意之处。
    二、两个“我
    先预备两张纸。首先在第一张纸上描述“理想的我”,时间约5分钟,然后将它搁在一旁,暂时不准再看。接着在第二张纸上描述“真正的我”,同样约5分钟。完成之后,将两张纸放在桌子上,对两个“我”进行检核,主要看两个“我”是否协调和谐。想一想,怎样才能塑造出一个理想中的“我”?

    名人名言:既然太阳上也有黑点,人世间的事情就更不可能没有缺陷。天生我材必有用。一个人既要了解昨天的“我天的“我”。又要认识今天的“我”,更要追求明天。








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