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摘要:团体辅导由于具有立足全体、注重互动、强调体验的特点,在高职院校心理健康教育教学中的应用,可以提高心理健康教育教学的有效性,帮助高职生建立积极的观念,完善人格,促进心理成长 本文来自职称论文发表网的竭力网络搜索和整理得来的。
关键词:团体辅导;高职生;心理健康教育
在职业教育发展的同时,也让人们更加关注高职生。他们在高职群体中,不少学生都曾经历过不同程度的挫折,从而导致了他们有不同程度的心理障碍。这不仅影响了高职学生的健康成长,而且也为职业教育发展增加了一定的难度。因此,对高职学生进行心理健康教育,及时正确地疏导在校学生的心理问题,已成职业院校实施素质教育过程中一个刻不容缓的问题。
1 高职生心理问题的表现
心理问题不同于生理疾病,它是由人内在精神因素准确的说是大脑中枢神经控制系统所引发的一系列问题,它会间接的改变人的性格、世界观及情绪等,从而导致出现不健康的心理表现和行为倾向。一般表现在认识、情感、意志、行动、性格等方面。为了了解高职生常见的心理问题,寻求有效的解决对策,笔者对学校高职生进行了调查,归纳出学校高职生常见的心理障碍的几种表现:①混天型。这类学生没有想要学习的愿望,是家长逼着来就读高职的。他们的想法是为家长读书,把自己的年龄混大,至于将来要干什么,没有明确的目标,混一天,算一天。②厌学型。由于到学校就读高职的学生,大都基础较差,只有文字科基本上学得懂。理科就存在很大问题,除了最基础的懂一点以外,大部分学生都学不懂,导致学生缺乏兴趣和学习热情,对学习有厌倦、冷漠情绪,部分学生甚至对学习反感,逃避学习任务。③自卑型。这类学生由于学习基础差,在集体中处于落后地位;或存在某些缺陷,常受人的指责、埋怨;或由于生理上的某些缺陷受到歧视,而导致自卑心理。具体表现为缺乏自信,遇到困难挫折时感到无能为力,对成功不抱希望,并伴随有沮丧,悲观,不安等消极情绪,有的甚至自暴自弃,破罐破摔。④逆反型。现在的高职生,很大一部分是独生子女,个性很强,不善与人沟通,不善容人。如果长期受挫折,会具有较强的攻击性和破坏性。表现为对学校和教师的要求具有强烈地对立和排斥的情绪,以抵抗外界压力来满足自尊。⑤依赖型。这类学生一般缺乏一定的主动性和独立性,心理承受能力差,经不起困难和失败的考验,具有较强的依赖性,习惯于求助他人,不能独立思考和解决问题。⑥自我表现型。这类学生由于表现欲望强烈,但在学习上想取得成绩来表现自己的机会却很少,就导致了主观愿望与实际发生矛盾,他们往往会寻求其它的方式来表现自己。
高职院校学生在身体上和心理上正处青春期末期,随着学习生活由普通高中教育向高等职业教育转变,发展方向由升学为主向就业为主转变,以及将直接面对社会和职业的选择,面临职业竞争日趋激烈和就业压力日益加大的环境变化,导致他们在自我意识、人际交往、求职择业以及成长、学习和生活等方面难免会产生各种各样的心理困惑和问题。当前开设心理健康课已经成为高职院校进行心理健康教育工作的重要手段,但是许多高职院校在心理健康教育教学中关缺乏结合学生实际的体验性、实践性心理训练,从而使心理健康教育脱离生活的实际,失去了其应有的实际意义。高职生心理健康教育的首要原则是“科学性与实践性相结合,重在体验和调适”。而人的感受和体验产生于人的实践活动,团体辅导由于具有“活动性和实践性”的特点,因此应用于高职院校心理健康教育课程教学能够提高教学的有效性。
2 团体辅导的概念、特点及作用
2.1 团体辅导的概念
关于对团体辅导概念的理解,国内外的心理学家观点不一。由于本文的团体辅导是在课堂教学中的应用,因此笔者较为认同这种观点:团体辅导是指“教师或辅导人员,面对多数被辅导者——学生,基于社会及团体动力的原理,运用适当的辅助技术,以协助个体自我了解、自我发展及自我实现的过程。由此可见团体辅导是在团体情境中进行的一种心理健康教育方式,它通过团体内的人际交互作用,促使个体在交往中借助于观察、学习、体验,从而认识自我、探讨自我、接纳自我,改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式。
2.2 团体辅导的特点及其作用
(1)团体辅导立足全体学生,有利于实现发展的目标。心理健康课团体辅导的成员以专业为单位,一般情况下有几个、十几个甚至是几十人。在同样的问题上,心理潜在问题的学生在分享学习别人面对同样问题的积极态度时,更容易受同龄人潜移默化的影响从而内化积极的观念。同时教师通过观察学生在活动中出现的情感、情绪的心理波动,能够发现和预见学生所存在的心理问题,有利于针对性选择有实效的教学内容,从而把问题消灭在未发生状态,实现心理健康教育发展的目标。
(2)团体辅导注重人际交往互动,有利于提高学习的成效。团体辅导的实施通常以教师的辅导为中心线索,以学生的主体活动和体验为主要环节。在整个活动的过程中特别强调师生对话和学生之间对话的进行,从而使学生能够在宽松、和谐的人际互动气氛中直面自己的问题,勇敢地表达自己的内心感受和见解,同时成员之间通过个体的自我分享,会意识到原来别人的许多问题与一直困扰自己的问题是相似的,这样就会减轻心理负担,改变不当的自我评价。同时团体中的分享,可以促使成员多角度地认识问题、分析问题和解决问题,在互动中成长,提高学习的成效。
(3)团体辅导强调真实体验,有利于培养学生的自我探索能力。团体辅导通常会营造真实的氛围,帮助学生在亲身体验中自己去感悟。学生通过教师营造的情境感受自己行为与别人行为的差别,从而主动去思考、去辨别、去选择,最终根据实际情况做出自己认可的判断并实施一定的行为。也就是说在亲身体验的基础上去认知、辨别行为,最终在群体互动中做出正确的选择,主动调整自己的行为或方向从而顺利完成自我探索,从而实现自助。
3 团体辅导在高职生心理健康教育教学中的实施
3.1 通过优化组合团体成员,统一行为规范来激发团体动力
由于团体辅导通常强调注重通过人际互动,实现助人自助。因此团体动力是影响团体成员及整个团体力量的因素,是团体辅导有效实施的关键,而团体动力不是自动发生的。美国著名心理学家库尔特·勒温曾经提出场论,其观点就是把人的心理和行为视为一种场的现象,人的心理和行为随着动力场的变化而随之变化。团体辅导正是利用人与人在环境中的互动来达到助人目的的过程。
3.2 加强团体辅导主题的针对性,促进高职生人格的完善
教学内容的针对性是心理健康课有效性的基础。通常教学内容的有效性是衡量课堂教学质量的重要指标。特别是心理健康教育课本身具有针对性和实用性的特点,其主要的目标是培养学生良好的心理素质,促进学生完善的人格形成。因此辅导主题要加强其针对性,要符合学生年龄特征和实际需要。高职院校团体辅导活动的选择应依据高职生动态的心理发展特点,遵循其身心发展规律。有效的教学内容也只有与学生的实际相结合,才能发挥教学的作用。因此根据高职生学习和成长的不同阶段,所面临的不同问题,团体辅导的侧重点应有所不同,而不能以本为本,以高职生普遍存在的心理特点一概而论。例如,在低年级,应注重以学校环境适应、成长和生活中的自我意识、认识职业和培养职业兴趣为主。特别是在入学初期应注重帮助高职生从应试教育向职业教育的心理转化,认识职业教育的特点和环境,并引导学生从心理上调适对高职院校的环境适应,从而帮助高职生重塑学习的信心和决心。
3.3 把握团体辅导四个阶段的侧重点,监控辅导目标的实现
(1)开始阶段。要让学生能够投入到团体活动中来,教师也要营造良好的心理氛围引发所有参与者的热情,活跃气氛,为辅导奠定基础。良好的心理气氛意味着友善、平等、民主。教师要侧重与学生平等关系的建立,以“建议者”姿态出现,并适度地开放自己,让自己成为学生的榜样。表现出对学生诚挚的兴趣,发自内心的尊重、信任和关爱,特别要善于赞赏和鼓励。
(2)发展阶段。学生开始通过活动中,肢体的接触进而转化为心灵之间的交流,从而对讨论的话题表达不同见解。教师应侧重倾听,并及时有选择地对学生的某些看法做出回应和引导。但要照顾到学生的心理接受程度,避免造成不必要的心理伤害,对于特别难以解决的问题、特殊的个别问题如隐私问题等,可以做好相应的记录,在课后的个别咨询中解决。在这个阶段“尊重与理解”是心理辅导过程中对待学生态度以及师生关系方面应该遵循的基本原则。
(3)深入阶段。通过学生之间的人际互动,成员之间彼此进一步了解。当多数学生对某些观点或行为方式有一定的认识时,团体的凝聚力已经形成,这时应侧重辅导成员探索个人的态度、感受、价值的行为,帮助高职生深化对自己的认识和对别人的理解与接纳,以达到活动的目标明朗化。
(4)结束阶段。帮助成员强化对问题新的认知情感得到升华,获得情绪上的愉悦体验,从而总结在团体活动中的收获,将学习所得应用于真实的生活。在这个阶段“分享”的升华是核心,教师应侧重发现学生在活动中…… 职称论文发表网http://www.issncn.com
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