职称论文发表 发表论文
职称论文 发表论文 合作流程 联系方式 论文发表
职称论文发表 会员登录 用户名: 密码: 我要注册
职称论文发表网   首页   经济论文 |法学论文 |理工科论文 |管理学论文 |计算机论文 |文史论文 |医学论文 |教育论文 |艺术论文 |社会学论文 |政治论文 |试题 |应用文 |论文投稿 |职称评定 |教案 |论文关键词 |电子商务 |体育论文 |学术机构 |发表论文 |教育资讯 |医学资讯 |物联网论文 |中国论文网 | 职称论文
职称论文 本站论文搜索
职称论文 设为首页 职称论文发表网 收藏本站 职称论文发表 联系我们
职称论文  首页-->体育论文-->体育训练与管理-->文章正文
接力跑易犯错误、产生原因及纠正方法

作者 :孙豪更新时间:2012-11-1

职称论文发表
职称论文发表 专业提供:发表论文、论文发表、毕业论文、职称论...
住在汉口网
住在汉口网是一个专业提供汉口房产信息、车辆服务、生活服务、招...
职称论文网
职称论文网提供:发表论文、论文发表、毕业论文、职称论等服务。
湖北省郧县一中  442500
接力跑是由跑和传、接棒技术组成的集体项目。因接力跑传、接棒时精湛的技艺和每个参赛队员为集体竭尽全力所表现的高度默契,以及比赛场面激烈的竞争性和比赛结果变化无常带来的戏剧性,使它成为田径运动中最令人兴奋的项目之一,它往往把比赛推向高潮,同时它也反应了一个集体或一个班级的精神面貌和田径运动水平。是教学训练中的重、难点,从笔者多年的教学和实践来看,学生存在以下几种错误、产生原因及纠正方法。
一、接棒人过早地超越传、接棒标志线
产生原因:接棒人起跑太早、起跑标志线离接力区过远,高估了传棒人的跑速,接棒人过于紧张。
纠正方法:全神贯注地起跑,缩短起跑标志线和接力区距离,经常在高速跑的情况下练习传、接棒动作;正确判断同伴的跑速和自己的竞技状态。
二、传棒人超过接棒人
产生原因:接棒人起跑太晚,低估了传棒人的速度,反应太慢,指从看到传棒人到达起跑标志线时到自己真正开始跑时时间太长。
纠正方法:全神贯注地起跑,延长起跑标志线和接力区之间的距离,经常在高速跑的情况下练习传、接棒动作;正确判断同伴的跑速和自己的竞技状态。
三、接棒人接棒时回头看,影响跑速
产生原因:对接棒信心不足,精神过于紧张。
纠正方法:练习较慢速度时的接棒动作;目光始终向前,反复练习,消除紧张状态。
四、掉棒
产生原因:传、接棒时过于紧张,接棒人还没做好接棒动作就传了棒,手持棒的部位不正确。
纠正方法:在中速跑进中安全地传、接棒,传、接棒时严格按照先后次序;传棒人应负主要责任,必须握紧棒,直到安全送到接棒人手中为止。明确传、接棒时持棒的正确部位。
五、传棒人持棒臂前送太早,或接棒人接棒臂后伸过早,或起跑时接棒臂就拖曳在后,影响跑速的发挥。
产生原因:传棒人跑到终点时过于疲劳,担心自己不能及时赶上接棒人;接棒人担心自己不能及时接到棒。
纠正方法:在特别强调注意的动作与意义的情况下,反复进行传、接棒动作练习;消除紧张心理。
六、接棒人没接应跑的跑道一侧跑进,给传递接力棒造成困难
产生原因:没有形成各棒次在跑道内侧或外侧的习惯。
纠正方法:反复讲解和示范各棒次队员正确的跑进路线和传接棒技术,在队员中形成正确的概念之后反复练习。
职称论文发表网http://www.issncn.com 职称论文发表网http://www.issncn.com

1
论文首页】【设为主页】【加入收藏】【打印本文】【回到顶部
最新上传
 《美与时代》城市版杂志稿...
 让快乐体育走进孩子们心中
 武昌区开展小学体育教学研...
 中英校际交流,校园足球添...
 《原地单手肩上投篮》教学...
 七年级《篮球运球》教学设...
 职校教师的角色定位
 我对因材施教的看法
 物理教学中德育渗透
 中职德育课堂的应用表现性...
 肺结核治疗综述
 肺结核治疗方案
 肺结核治疗问题
 肺结核50例临床治疗
 肺结核病人护理
职称论文
本站推荐
 武昌区开展小学体育教学研...
 中英校际交流,校园足球添...
 《原地单手肩上投篮》教学...
 七年级《篮球运球》教学设...
 我对因材施教的看法
 中职德育课堂的应用表现性...
 肺结核治疗方案
 肺结核治疗问题
 肺结核50例临床治疗
 肺结核病人护理
 农村城镇化探析
 篮球运动员身体素质训练
 国防经济研究
 公共危机应急保障机制建设
 科研院所物业管理社会化
职称论文发表
所有资料均源于网上的共享资源及期刊共享,请特别注意勿做其他非法用途。
如有侵犯您的版权或其他有损您利益的行为,请联系指出,我们会立即进行改正或删除有关内容!
  网站介绍 联系我们 广告服务 网站导航 投诉建议 服务承诺 人才招聘 版权声明  
  •   投稿邮箱:83041061@qq.com    服务热线:027-62220402 手机: 18907137973
    点击及可直接咨询
    联系地址:武汉市江汉区新华下路江花苑13楼   电子地图
  • Copyright (C) 2007-2009 http://www.issncn.com/ All Rights Reserved.. 鄂ICP备:09016318号
    技术支持:腾浪科技    法律顾问:廖泉冰律师