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某中学跳绳、跳毽比赛规程

作者 :本站编辑更新时间:2012-11-4

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       为了贯彻中央7号文件精神,深入开展《阳光体育运动》,落实两个《条例》,推动我校大课间活动的开展,让“冬锻”活动在我校真正落实到位,特举办跳绳、跳毽比赛。请各班接到规程后,通过班级选拔,积极组队,抓紧训练,迎接比赛。

一、比赛时间:2008年12月11日(星期四)下午。

二、比赛地点:篮球场

三、参加对象:身体健康,思想进步的学生。

四、报名办法:

1、各班可报跳绳、跳毽各一队,(各队限报男女运动员各三名,可以兼项)。

2、各班队员名单交与班主任保管,在比赛当天直接参加即可。

五、比赛方法:

1、跳绳:男、女运动员均采用两分钟“双摇跳”竞快的方法进行,失误后可继续进行,单位时间内完成的个数为个人成绩,个数多者名次列前;团体名次则看该班级男女六名运动员的个人个数之和,多者列前,如个数相等则看该班级某一运动员最高个数,多者列前,以此类推。

2、跳毽:男、女运动员均在指定的位置跳“剪”,每人跳三次,以其中一次最多个数为个人成绩,多者列前,如个数相等则看次成绩,以此类推。团体名次排列同跳绳。

六、录取名次及奖励办法:

1、跳绳、跳毽分别录取个人前8名。

2、团体名次按跳绳、跳毽分别录取前四。

3、跳绳、跳毽单项成绩前3的运动员,代表学校参加区跳绳、跳毽的比赛。

七、比赛器材:各班课根据平时训练及运动员习惯自备器材,唯毽子必须是羽毛制作的,其底座不限。

八、本规程解释权属体育组。
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